目前分類：心情不好? (2)

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想跟大家分享一下如何度過低潮?

 

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你是不是覺得  很驚慌 ?  不知所措 ?  希望自己振作可是又會陷入憂鬱的情況 ?

第一步，你該做什麼呢 ?

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憂鬱 憂鬱症 心情不好 自殺 難過 傷心 悲傷 想死 發作 振作 如何振作 快樂 哭 想哭

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